Hindari 6 Hal Berbahaya ini Bagi Perempuan Dalam Jangka Panjang Bila Tidak Ingin Menyesal

Gambar ilustrasi

Hari ini kami merilis delapan ritual harian yang dapat merusak kesehatan wanita dalam jangka panjang. Anda perlu menyingkirkan kebiasaan-kebiasaan ini untuk menghindari komplikasi medis yang tidak perlu di kemudian hari.

1. MENCUCI BAGIAN INTIM ANDA DENGAN SOAP ATAU SABUN BIASA

Ada sedikit keraguan bahwa kebersihan adalah yang terpenting, dan setiap wanita ingin menjaga kebersihan wanita itu. Tetapi menyabuni mister V Anda mungkin bukan hal yang ideal untuk dilakukan. Cukup mencuci dengan air atau douching sudah cukup. Bahan kimia dalam sabun jika masuk ke vulva dapat mengganggu keseimbangan pH alami dan membuatnya tidak mau kering dan gatal. Anda harus tahu bahwa mister V memiliki mekanisme pembersihan sendiri yang dilakukan dengan menghasilkan lendir putih untuk mencegah pertumbuhan mikroba.

2. MENGAMBIL NAPKIN SANITARY YANG SAMA MELALUI HARI

Para ahli menyarankan bahwa sangat penting selama menstruasi Anda untuk mengganti pembalut wanita Anda setiap 4 jam. Ini untuk mencegah infeksi atau pertumbuhan organisme di serbet yang sudah digunakan. Bahkan ketika periode Anda mulai berkurang, Anda tidak boleh menghabiskan sepanjang hari dalam satu tampon. Ini dapat menyebabkan infeksi mister V dan kemerahan. Ganti sekitar dua hingga tiga kali dalam kasus seperti itu, selalu gunakan pad bersih.

3. JANGAN MENCUCI BRA ANDA SEKALI MINGGU

Anda sangat lemah ketika harus mencuci bra Anda, dan ini entah bagaimana tidak berakhir menjadi ritual harian. Para ahli percaya bahwa bra harus dicuci paling baik setelah tiga kali penggunaan. Penggunaan jangka panjang bisa membuatnya mencium dan meregangkan kain cangkir, membuatnya longgar dan tidak pas. Biarkan bra Anda tidak kehilangan bentuknya.

4. JANGAN MEMAKAI BRAS HITAM DI MUSIM PANAS

Jauhkan bra bermotif bunga, berwarna dan putih untuk musim panas. Alasan nya sederhana mengapa bra hitam akan membuat Anda merasa lebih panas daripada yang berwarna terang.

5. JANGAN MENGGUNAKAN BRA SAAT TIDUR ANDA

Ini adalah praktik berbahaya untuk memakai bra Anda saat tidur. Ini membuat otot dada Anda terkendali karena sirkulasi saraf ke lengan Anda juga terpengaruh. Ia bahkan dapat merusak jaringan payudara. Selain itu, kail tali bra bisa memberi Anda memar, atau hanya menyakiti Anda dalam tidur.

6. ANDA SUKA MEMAKAI BRAZING UNDERWIRE

Iritasi kulit, fungi payudara, sirkulasi yang buruk dan hiper-pigmentasi adalah beberapa penyakit yang memakai bra yang tidak terlalu sering. Tidak apa-apa untuk mencocokkannya sesekali dengan satu atau dua pakaian, tetapi jangan menjadikannya kebiasaan sehari-hari. Biarkan payudara Anda bernafas, jangan memakai bra yang terlalu ketat dan terbatas.